Poetsen met tandenborstel en tandpasta is nog steeds de enige methode om dagdagelijks uw tanden te verzorgen.
Poets je tanden met een weinig tandpasta , een toefje niet groter dan de pinknagel.
Er zijn verschillende soorten tandpasta, ingedeeld naar leeftijd, smaak en werking.
Poetsen is belangrijk. Door een goede mondhygiëne verminder je de bacteriën in je mond.
Fluoride maakt je tanden sterk en voorkomt gaatjes.
Een goede poetsbeurt wordt vervolledigd met de reiniging van de ruimte tussen de tanden (‘interdentale’ reiniging).
Poetsen is belangrijk. Bij kinderen gebeurt het best op de volgende manier
Het poetsen van de tong is belangrijk.
Het poetsen van prothesen en bruggen vraagt speciale aandacht.
Plakverklikkers zijn tabletjes die de plak in de mond zichtbaar maken.
Mondspoelmiddelen worden gebruikt als aanvulling bij het tandenpoetsen. Ze kunnen het poetsen niet vervangen.
Bij specifieke problemen zal uw tandarts een bepaald mondspoelmiddel voorschrijven. Volg de raadgevingen van uw tandarts.
Een elektrische tandenborstel is een goed alternatief voor het manueel poetsen. Zeker voor mindervalide en oudere mensen.
