Poets je tanden met een weinig tandpasta , een toefje niet groter dan de pinknagel.
Er zijn verschillende soorten tandpasta, ingedeeld naar leeftijd, smaak en werking.

• Leeftijd
• Kinderen van 0-2 jaar: een klein beetje tandpasta gebruiken met aangepast fluoridegehalte (<1000ppm)
• Kinderen van 2-6 jaar: gebruik een peuter tandpasta met een laag fluoride gehalte (<1000ppm)
• Kinderen van 6-12 jaar: gebruik een junior tandpasta met een fluoride gehalte van 1000-1500ppm
• Volwassenen: fluoride gehalte van de tandpasta is 1500ppm
•  Smaak
• vele tandpasta’s bevatten munt
• de verschillende smaken worden toegevoegd om het poetsen aangenamer te maken
• er zijn ook homeopathische tandpasta’s die vooral kruiden bevatten
• Werking
• tegen tandsteen: deze tandpasta's bevatten stoffen die de vorming van tandsteen remmen maar niet  kunnen verhinderen
• tegen tandvleesproblemen: tandpasta's met toevoeging van chloorhexidine en triclosan 
• voor wittere tanden: de tandpasta's bevatten meer schurende middelen; overmatig gebruik is af te raden; maximaal één keer per week  gebruiken
• tegen gevoelige tanden: deze tandpasta's bevatten stoffen die de overgevoeligheid voor warm, koude, zuur en zoet bij blootliggende tandhalzen kunnen verminderen of wegnemen. Deze stoffen hechten zich aan de tandhalzen en vormen zo een beschermend laagje